こんにちは美ことスタッフ前田です♪

1月～3月までダイエットスタートされた方のお写真をご紹介します！

【ダイエット方法】
・5kmのウォーキング
・筋トレ(パーソナルジム)
・ジム後　週１～２　WINBACK施術
・食事制限なし

まだ2か月ですが、体の変化すごいですよね!(^^)!
反り腰も腹筋がつくことによって解消しています

トレーニング後は体に乳酸が溜まりやすくなるので、早期に老廃物を排出させるため
WINBACKで血行やリンパの流れを良くすることをオススメします☆

他にも、筋肉痛緩和や内臓脂肪除去、代謝促進効果もあります
WINBACKを使用しながらのトレーニングは”6倍”効果が上がるともいわれています！！

アスリートケアとして効果の高い《WINBACK》
気になる方は是非ご相談ください♪